sábado, 4 de enero de 2025

Ya no me gusta realizar ejercicio físico porque comprendo que me hace ser un hombre agresivo y sin Humildad, además la testosterona destruye vidas

Cuando realizaba ejercicio físico era una persona sumamente agresiva con los demás por el exceso en la hormona testosterona.  Además no soy un Hombre sincero con mi cuerpo pues tomaba sustancias químicas adicionadas en proteínas comerciales que me hacían más daño que bien. pues está es una de las causas más importantes en la adquisición de cáncer en el mundo. La ingesta o consumo de proteínas sintéticas resultado de la extracción o proceso de hidrólisis de la carne vacuna o similares. Si bien estas proteínas sintéticas me ayudaban a adquirir masa muscular en poco tiempo y con el ejercicio.  Se comportaban como un plástico que comienza a agrietarse y a generar marcas o deformaciones antiesteticas en la piel y músculos. Por eso es mejor la proteína natural como la leche de soya o una similar que venden en polvo en el Dollarcity para adicionar a los jugos. También comer alimentos ricos en proteínas vegetales saludables distintas a la carne de origen animal. Quién creería que una proteína sintética que compraba a 40 mil pesos en una tienda de productos alimenticios para gimnasio junto al palacio de la cultura Rafael Uribe Uribe en el Parque de Berrio en Medellín es la causa del cáncer que pude tener y no fue así, porque la suspendí inmediatamente cuando observé las grietas o deformaciones en mi piel. Es cierto, ya dejé de hacer ejercicio pero me alimento bastante bien y de una forma equilibrada.

Saludos.

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